Sie möchten zum Rauchen aufhören?

Hypnose zählt zu den erfolgreichsten Methoden auf dem Gebiet der Raucherentwöhnung. Zahlreiche Raucherinnen und Raucher haben durch Hypnose-Therapie das Rauchen aufgehört und die meisten zählen seitdem zu Nichtrauchern. 

Warum fällt das Rauchen aufhören so schwer?

Die Antwort ist einfach und kann mit zwei Wörtern zusammengefasst werden:

• Nikotinsucht
• Entzugserscheinungen

Die Nervenzellen im Gehirn werden in den meisten Fällen über lange Zeit auf regelmäßigen Nikotinkonsum konditioniert, dadurch kommt es vermehrt zur Ausschüttung von Glücksbotenstoffen und –hormonen (wie Dopamin). Dieses Wohlgefühl verleitet dazu, die Handlung zu wiederholen und erneut Nikotin aufzunehmen. Kommt es nicht zur Suchtbefriedigung, können sich Symptome wie Aggressivität, Frust, Angst, missmutige Verstimmung und Konzentrationsstörungen einstellen, die bei Nikotinverzicht etwa eine bis vier Wochen anhalten. In Ausnahmefällen bleiben die Symptome mehrere Monate lang bestehen.

Rauchen aufhören mit Hypnose OHNE Entzugserscheinungen und OHNE Gewichtszunahme

In meiner Praxis in Linz-Urfahr können Sie in 2 Hypnosesitzungen das Rauchen endgültig und ohne großen Entzugserscheinungen aufhören. Im Rahmen eines Vorgesprächs werden wir gemeinsam Ihr bisheriges Rauchverhalten analysieren, damit ich wesentliche Informationen in die Hypnose einfließen lassen kann. Über lange Zeit angewohnte Verhaltensmuster werden durch bestimmte Suggestionen gezielt gelöscht und durch sinnvolle und gesunde Alternativen ersetzt. Somit werden die Entzugserscheinungen beseitigt oder auf ein Minimum reduziert und in weiterer Folge auch Ihr Gewicht – wenn gewünscht – kontrolliert.  Sie werden zudem mit hilfreichen Tipps und Unterstützungsmöglichkeiten ausgestattet, damit sie ihre Zeit als Nichtraucher auch richtig bewusst genießen können.  

Der eigene Wille

Sie können mit Hypnose die Nikotinsucht nur dann erfolgreich und nachhaltig bewältigen, wenn Sie ernsthaft mit dem Rauchen aufhören möchten. Daher ist es wichtig, dass Sie sich mit dem Thema beschäftigen und das eigene Rauchverhalten bewusst betrachten. Machen Sie sich klar, welche Vorteile der Rauchstopp für Sie langfristig hat und freuen Sie sich auf zwei entspannte Sitzungen in meiner Praxis! 

WICHTIG:

Hypnosesitzungen in meiner Praxis können und dürfen ärztliche Therapien, Psychotherapien oder psychologische Behandlungen nicht ersetzen. Jegliche Behandlung von Krankheiten und deren Symptomen ist in Österreich den Ärzten vorbehalten, die Behandlung psychischer Störungen den Ärzten, klinischen Psychologen und Psychotherapeuten. Hypnosebehandlungen gegen Krankheiten, körperliche und psychische Störungen sowie Schmerzen nehme ich nicht vor, sondern verweise in diesen Fällen an einen Arzt, Psychologen bzw. Psychotherapeuten. Ich beschränke meine Tätigkeit auf wissenschaftlich nicht anerkannte Methoden. Sollten Sie wegen eines Leidens in medizinischer Behandlung sein, so unterbrechen Sie diese auf keinen Fall ohne vorheriger Rücksprache mit ihrem Arzt.